SAĞLIK

İçeceklerde, yemeklerde ve salatalarda oldukça sık kullanılan limonun tercih edildiği tek alan mutfakla sınırlı kalmıyor. Yapılan araştırmalara göre limonun insan sağlığına pek çok olumlu etkisi bulunuyor. Üstelik bu etkileri görebilmek için limonu sadece kesmeniz yeterli. Nasıl mı? İşte, uyurken başucuna limon koymanın faydaları!
06.05.2024
Zonguldak Bülent Ecevit Üniversitesi’nde (ZBEÜ) gerçekleştirilen İbn-i Sina Uluslararası Sağlık Araştırmaları Kongresi’nde düşünce gücüyle çalışan robot hakkında bilgilendirme yapıldı.
06.05.2024
Her derde deva olan sandaloz sakızının faydaları kullananlara saymakla bitmiyor. Ağaçtan elde edilen bu sakız ne işe yarar, nasıl kullanılır? Gelin hep birlikte sandaloz sakızının faydalarını öğrenelim!
06.05.2024
Her duyduğumuzda ağzımızı sulandıran yeşil erik, yaz mevsiminin yaklaşmasıyla beraber manavlarda yerini aldı. Severek tükettiğimiz reyonların gözde meyvesi olan yeşil eriğin faydaları da oldukça fazla. İşte, yeşil ekşi eriğin faydaları ve zararları!
06.05.2024
İçeriğindeki lif ve omega-3 kaynağı ile öne çıkan keten tohumu, sağlıklı yaşama öncelik verenler için şifa kaynağı. Peki, keten tohumu en sağlıklı nasıl kullanılır ve faydaları nelerdir?
06.05.2024
Ceviz, Türk mutfağında sıkça kullanılan ve sağlık açısından oldukça kıymetli olan bir besin. Ülkemizde bolca yetişen cevizin uzun ömürlü olan saklama koşulları da tercih edilme sebepleri arasında. İşte her gün ceviz yemenin faydaları!
06.05.2024
Yazın kavurucu sıcağında serinleten meyvelerin başında gelen karpuz, lezzetinin yanı sıra içerisindeki çekirdekleriyle de insan sağlığına pek çok fayda sunuyor. Karpuzu genellikle çekirdeğinden ayırarak tüketenler yazımızı okuduktan sonra bu alışkanlığından vazgeçecek!
06.05.2024
İstanbul Üniversitesi İç Hastalıkları ve Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. İlhan Satman, son birkaç yılda obezitenin gizli pandemi boyutlarında tüm toplumlarda arttığını söyledi.
05.05.2024
İçerdiği vitamin ve mineraller sayesinde kolesterolü düşürme, kan şekerini düzenleme, kabızlık ve menopoz semptomlarını hafifletmeye yardım eden karadut özünün faydaları saymakla bitmiyor. Peki pamukçuk için karadut şurubu nasıl kullanılır, karadut şurubu nasıl yapılır?
05.05.2024
Hava şartlarının insan sağlığı üzerinde tartışılmaz etkiler yaptığı hepimiz tarafından bilinmektedir. Gerek güneş çarpması gerek bahar alerjisi gibi mevsimsel rahatsızlıkların yanına yağmur öncesi bacak ağrısı da ekleniyor. Peki, yağmurlu havada bacak ağrısı nasıl geçer?
05.05.2024
Kış aylarına girmemizle birlikte bazı besinleri yanımızdan ayırmamaya başladık. Hangi besinden mi bahsediyoruz? Elbette mucizevi besin soğandan. Soğanın her türlü hali bin derde deva olarak mutfaklarımızda yer alıyor. İşte kuru soğan yemenin faydaları!
05.05.2024