Egzersiz

Yaz aylarında spor yaparken kalp sağlığının göz ardı edilmemesinin altını çizen Kardiyoloji Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Gürkan Karaca, “Spor tamamen bırakılmamalı, ancak sıcak havalarda daha bilinçli şekilde yapılmalı. Açık renkli, bol, ter emici pamuklu ya da teknik kumaşlardan yapılmış kıyafetler tercih edilmeli. Geniş kenarlı şapkalarla güneşten korunmak ihmal edilmemeli. Spor...
13.08.2025